El Río Upano recorre aproximadamente 97 km a través del cantón Morona, con un ancho que varía entre 500 metros y 1 km, hasta desembocar en el río Namangoza. Reconocido por National Geographic como uno de los cuatro mejores ríos del mundo para la práctica de rafting en aguas blancas, es escenario ideal para actividades de aventura como rafting, kayak y tubing. Su entorno natural invita también al descanso y la recreación; los fines de semana y feriados es punto de encuentro para residentes y visitantes, con eventos locales, shows artísticos y competencias deportivas.